Käse-Gemüse Chips

Herzhaftes Snacks
Einfach
Level
20 Min.
Arbeitszeit
Käse-Gemüse Chips
Einfach
Level
20 Min.
Arbeitszeit
Inhalt

Beschreibung

Für 4 Portion

Lust auf einen super leckeren, deftigen Snack? Die Käse-Gemüse Chips sind perfekt für alle Käse-Liebhaber. Mit Gemüse bekommst Du auch noch wertvolle Vitamine. Das alles mit kaum Kohlenhydraten - der optimale Low-Carb-Snack!

Nährwerte pro Portion

221

Kalorien

15 g

Protein

2.6 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

Zutaten

  • 200 g
    geriebener Parmesankäse
  • 60 g
    Möhren
  • 60 g
    Zucchini

Zubereitung

Schritt 1 von 3
Baked Oats Schritt 1

250 g frisch geriebener Käse | 60 g geriebene Zuccini | 60 g geriebene Möhren

Die Zutaten Käse, Zucchini und Möhren reiben und in einer Schüssel vermengen.

Schritt 2 von 3

Die Masse auf dem Backpapier zu Talern formen und leicht andrücken. Anschließend für ca. 10-15 Minuten bei 200 °C backen.

Schritt 3 von 3
Baked Oats Schritt 3

Aus dem Backofen nehmen, kurz abkühlen lassen und genießen. :)

 

Schritt 1 von 3

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