SHEKO Matcha Protein Kugeln

Matcha Protein Balls

Portionen?1 Portion
SchwierigkeitMittel
SHK_Icon_Kalorien

_FlaecheSHK_Icon_Kalorien
Kalorien
75,1
SHK_Icon_Proteine

_FlaecheSHK_Icon_Proteine
Protein
3,2 g
SHK_Icon_Kohlenhydrate

_FlaecheSHK_Icon_Kohlenhydrate
Kohlenhydr.
2,1 g
SHK_Icon_Fett

_FlaecheSHK_Icon_Fett
Fett
6 g

Was dabei rauskommt, wenn man uns mit dem Song I can’t get no satisfaction von den Rolling Stones in die Versuchsküche lässt? Ein stundenlanges Spektakel an heiß laufenden Küchengeräten mit feinsten Zutaten, die zu neuen Rezepten werden.

Im mitreißenden Takt zu den Rolling Stones haben wir gemixt und gerollt, um Euch unser neuestes Ergebnis zu präsentieren: Saftige Matcha Protein Balls. Wir kriegen nicht genug. Was Ihr braucht, um in den Geschmack dieser grünen Kugeln zu kommen? Sechs Zutaten, einen Mixer und Musik – natürlich auf voller Lautstärke. Aus Mandeln und Mandelmus, Kokosfett und Agavendicksaft, einem Hauch Vanilleextrakt und unserem SHEKO Matcha Proteinpulver rollt Ihr in etwas über drei Songlängen zwanzig nussig-süße Protein Balls.

Übrigens: Während die Masse für die Protein Balls im Kühlschrank ruht, könnt Ihr zu den Rolling Stones durch die Küche tanzen. Die Bewegung stimuliert das Nervensystem und belohnt Euch mit einem Glücksgefühl.

Zutaten für ca. 20 Stück (à ca. 15 g)

 50 g SHEKO Matcha Protein Pulver
 100 g gemahlene Mandeln
 40 g Mandelmus
 40 g Kokosöl (flüssig)
 30 g Agavendicksaft
 5 g Vanille Extrakt
 Matcha Pulver

Zubereitung

1

Für die Protein Balls alle Zutaten in einer Schüssel mit den Knethaken eines Handrührgerätes zu einer glatten Masse verkneten und ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

2

Masse anschließend zu ca. 20 gleich großen Kugeln formen.

3

Anschließend mit den Händen aus der Masse 20 gleich große Bälle formen.

4

Für die Dekoration etwas Matcha Pulver auf einen flachen Teller verteilen und die Protein Balls darin nacheinander wälzen.

3 Gründe, warum wir von diesen Protein Balls nicht genug bekommen

Ob die Rocker der Stones selbst in den Geschmack dieser Protein Balls gekommen sind, wagen wir zu bezweifeln, doch das soll uns vom Rollen nicht abhalten. Denn gute Gründe, dieses Rezept auszuprobieren, gibt es zur Genüge.

1. Habt Ihr die Musik erst einmal aufgedreht und könnt nicht mehr aufhören kleine Kugeln zu rollen, werden aus zwanzig schnell auch mal vierzig oder sogar sechzig Protein Balls. Doch das ist kein Problem, denn Ihr könnt die kleinen Bällchen verschlossen im Kühlschrank mehrere Tage aufbewahren. Sobald Euch die Lust auf was Süßes überkommt, müsst ihr nur noch die Tür zum kalten Tresor öffnen.

2. Protein Ball für Protein Ball könnt Ihr diesen Snack ohne schlechtes Gewissen genießen, denn die Zutatenliste zählt ausschließlich gute Zutaten auf. Das Rezept punktet insbesondere mit wertvollen Fettsäuren und hochwertigem Eiweiß. Und das Beste: Wer sich am Morgen ein paar Matcha Protein Balls in die Tasche packt, wird den Tag über garantiert zum gesunden und gleichzeitig glücklichen Snacker.

3. Das Beste kommt bekanntlich zum Schluss, richtig? Mit unseren unterschiedlichen Sorten SHEKO Protein Pulver könnt Ihr dieses Rezept nach Belieben abwandeln. Ihr steht auf Schokolade? Dann ersetzt das Matcha Protein Pulver durch die Sorte Chocolate und wälzt die hübsch geformten Kugeln in Backkakao. Euer Liebling ist SHEKO Erdbeere? Verständlich! Auch das Strawberry Protein Pulver könnt Ihr für Eure Protein Balls verwenden. Unser Tipp für die Deko: gefriergetrocknete Erdbeeren.

Zutaten

 50 g SHEKO Matcha Protein Pulver
 100 g gemahlene Mandeln
 40 g Mandelmus
 40 g Kokosöl (flüssig)
 30 g Agavendicksaft
 5 g Vanille Extrakt
 Matcha Pulver

Zubereitung

1

Für die Protein Balls alle Zutaten in einer Schüssel mit den Knethaken eines Handrührgerätes zu einer glatten Masse verkneten und ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

2

Masse anschließend zu ca. 20 gleich großen Kugeln formen.

3

Anschließend mit den Händen aus der Masse 20 gleich große Bälle formen.

4

Für die Dekoration etwas Matcha Pulver auf einen flachen Teller verteilen und die Protein Balls darin nacheinander wälzen.

Matcha Protein Balls

SHEKO Inbox

SHEKO
4er SET

109,95 €

1,10 € / Mahlzeit

Sei gewappnet für akuten SHEKO-Hunger und fülle Deine Vorräte für 100 Mahlzeiten auf. Du entscheidest, wie viele Dosen Du von welcher Geschmacksrichtung möchtest.

Set zusammenstellen

GRATIS
SHAKER

Zur ersten Bestellung als angemeldeter SHEKO Lover

Jetzt Lover werden