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Deine körperlichen Ziele ohne Richtwerte zu verfolgen ist manchmal gar nicht so einfach. Wir haben Dir optimale Tools zusammengestellt, die Dir helfen, Deine Body-Goals greifbarer zu machen und diese besser zu fokussieren. Berechne zum Beispiel mit unserem Kalorienrechner Deinen Kalorienbedarf, um mit einem Kaloriendefizit gezielt Gewicht zu verlieren. Probiere es doch direkt mal aus!