An alles gedacht.

Unsere Inhaltsstoffe

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Sündhaft lecker, ganz ohne schlechtes Gewissen. Unsere Shakes schmecken so yummy wie ein Milchshake, sind aber ein vollwertiger Mahlzeitenersatz mit der Extraportion Protein. Auf der Couch, auf dem Sprung oder auf dem Stepper – SHEKO ist Dein perfekter Begleiter für Deine Body-Goals!

Unsere Bestwerte

201

kcal

20.8 g

Protein

27

Vitamine & Mineralien

Passt sich Deinen Zielen an


Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it! Du hast Dein Wohlfühlgewicht schon erreicht und möchtest dieses halten? Dann tausche nur noch 1 Mahlzeit gegen ihn ein. Nach Lust und Laune. Ganz wie Du magst. Und wenn Du mehr über unsere Shakes und das SHEKO Wirkprinzip erfahren möchtest, dann klicke hier.

  • Versorgt Dich optimal & macht satt
  • Kein zusätzliches Öl nötig
  • Frei von Gluten & künstlichen Aromen
  • Einfach Kalorien sparen


Shake zum Mitnehmen
Shake zum Mitnehmen


Passt sich Deinen Zielen an


Wenn Du Gewicht verlieren möchtest, ist der SHEKO Shake genau das Richtige für Dich. Ersetze einfach 2 von 3 Mahlzeiten am Tag mit unserem Shake. That’s it! Du hast Dein Wohlfühlgewicht schon erreicht und möchtest dieses halten? Dann tausche nur noch 1 Mahlzeit gegen ihn ein. Nach Lust und Laune. Ganz wie Du magst. Und wenn Du mehr über unsere Shakes und das SHEKO Wirkprinzip erfahren möchtest, dann klicke hier.

  • Versorgt Dich optimal & macht satt
  • Kein zusätzliches Öl nötig
  • Frei von Gluten & künstlichen Aromen
  • Einfach Kalorien sparen


Ganz klassisch bereitest Du Deinen Shake so zu: 275 ml Milch (1,5% Fett) in den Shaker geben, 18 g Pulver (das entspricht 2 gehäuften EL oder 2 Messlöffeln) hinzu, kräftig schütteln und genießen! Du hast aber noch weitere Zubereitungsmöglichkeiten:
  • 350 ml Buttermilch (ca. 205 kcal) 
  • 275 g Fettarmer Joghurt 1,5% (ca. 243 kcal) 
  • 190 g Magerquark (ca. 196 kcal) 
  • 275 ml fettreduzierte laktosefreie Milch (ca. 207 kcal)
Der Shake ist darauf ausgelegt, mit fettarmer Milch (1,5%) getrunken zu werden. Nur so enthält er alle wertvollen Nährstoffe, die eine vollwertige Mahlzeit ausmacht und schmeckt auch am besten. Natürlich kannst Du unser Pulver gerne auch mit Wasser oder Milch-Alternativen mischen. Es ist auch möglich den Shake mit Joghurt zuzubereiten. Beachte aber bitte, dass sich die Nährstoffzusammensetzung ändert und Du somit eventuell keine vollwertige Mahlzeit mehr zu Dir nimmst. Hier findest Du alles zum Thema: Milchalternativen
Das kommt darauf an, wieviele Mahlzeiten Du mit den Shakes ersetzen möchtest. Wenn Du abnehmen willst und zwei Mahlzeiten ersetzt, kommst Du mit dem Set für 2,5 Monate aus - lange genug, um Deinem Wohlfühlgewicht ein Stück näher zu kommen.
Selbstverständlich hast Du ein Widerrufsrecht und kannst ungeöffnete Produkte wieder an uns zurück schicken. Bitte beachte aber: Die supertollen Sparpreise der Produkte im Set können wir Dir nur anbieten, solange das Set vollständig ist. Wir möchten Dich nicht traurig stimmen, aber bei einer Teil-Retoure müssen wir Dir für die verbleibenden Produkte den vollen Preis berechnen. Wir hoffen, Du verstehst das.
Der Jo-Jo-Effekt tritt dann ein, wenn Du in kurzer Zeit ungesund viel Gewicht verlierst. Als Antwort auf die viel zu geringe Kalorien- und Nährstoffzufuhr schaltet Dein Körper in den Sparflammen-Modus und verändert seinen Stoffwechsel. Dein Kalorienbedarf sinkt und so nimmst Du langsamer ab und schneller wieder zu. Mit SHEKO Shakes erzielst Du eine gesunde Abnahme und verhinderst Mangelerscheinungen. So bleibt Dein Stoffwechsel aktiv und Du sparst trotzdem Kalorien. Auch nach der Diät hilft Dir der Shake beim Gewicht halten: Hierfür einfach eine tägliche Mahlzeit ersetzen. 

Häufig zusammen gekauft

Shake-Mahlzeit – Pfirsich
Shake-Mahlzeit – Pfirsich
Mit dem köstlichen SHEKO Diät Shake hat alles angefangen. Mit 27 Vitaminen und Mineralstoffen, sowie Kohlenhydraten und Proteinen ist der SHEKO Shake eine vollwertige Mahlzeit – nur eben zum Trinken. Unser Shake hat alles was Du brauchst, ohne dass Du Dich um irgendetwas kümmern musst.

Mittlerweile steht SHEKO für viel mehr als das: Unsere Marke steht für “the power of balance”, für Genuss ohne Verzicht und leckere Gönn-Dir-Momente ohne schlechtes Gewissen. Wir haben uns Gedanken gemacht, damit Du sie Dir sparen kannst. 


29,95 €