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Diät Shakes als neuer Trend in einer gesundheitsbewussten Ernährung

Diät Shakes sind Pulver, die mit Wasser oder Milch zubereitet werden und Dir als Mahlzeitenersatz dabei helfen sollen, ein Kaloriendefizit zu erreichen. Dank des Diät Shakes nimmst Du nämlich in der Regel deutlich weniger Kalorien zu Dir, als bei einer üblichen Mahlzeit.
Willst Du gesund abnehmen, beim Sport Deine Muskeln aufbauen oder einfach nur einen leckeren und kalorienarmen Shake für Zwischendurch? Dann bist Du bei uns genau richtig! SHEKO ist mehr als nur ein langweiliger Diät Shake. SHEKO ist Genuss ohne Verzicht! Und mit den unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, in denen es die Diät Pulver gibt, kommt sicherlich nie Langeweile auf. Der Diät Shake beinhaltet alle für Dich wichtigen Nährstoffe und hilft Dir als Mahlzeitenersatz bei der Gewichtsabnahme, als Eiweißdrink beim Muskelaufbau und -erhalt oder als süßer, aber kalorienarmer Snack bei Deiner nächsten Heißhungerattacke. Im Gegensatz zu anderen Diät Drinks ist der SHEKO Shake kein reiner Eiweißshake und enthält zusätzlich 27 wertvolle Vitamine, Mineralstoffe & L-Carnitin, die Dir bei der Gewichtsabnahme helfen und Dich gleichzeitig bei einer gesunden Ernährung unterstützen.

Du denkst, dass Eiweißshakes nur etwas für Bodybuilder und Hardcore-Sportler sind? Nicht nur! Diät Shakes, die als Pulver erhältlich sind und nur mit Wasser oder Milch zubereitet werden müssen, versorgen Sportler zweifellos mit allen essenziellen Eiweißen und helfen beim effektiven Muskelaufbau und -erhalt. Doch diesen Vorteil können sich auch diejenigen zu Nutze machen, die ihren Körper lediglich in Shape bringen wollen und/oder ihre Gesundheit und Fitness allgemein unterstützen möchten. Eiweiß Shakes sind also auch perfekt zum Abnehmen oder für das Body Shaping geeignet und können als vollwertiger, trinkbarer Mahlzeitenersatz oder auch nur als Ergänzung zu einer leichten Mahlzeit verwendet werden.

Eiweiße – die wichtigsten Nährstoffe für unseren Körper

Proteine sind elementare Bausteine des Lebens und gehören neben Fetten und Kohlenhydraten zu den wichtigsten Nährstoffen für unseren Körper. Proteine, auch Eiweiße genannt, sind für eine Vielzahl von Prozessen im Körper verantwortlich. In unserer Ernährung sind Eiweiße von essentieller Bedeutung, da sie den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen in den Körperzellen regulieren und unser Immunsystem stärken. Proteine sind außerdem für den Aufbau von Haut, Bindegewebe, Muskeln und Knochen verantwortlich. Der Nährstoff schützt Dich also vor Krankheiten wie Osteoporose und sorgt dafür, dass Deine Knochen immer kräftig sind und bleiben.

Bekommt unser Körper nicht genügend Proteine, werden Muskeln abgebaut. Diät Shakes liefern Dir in erster Linie hochwertige und vor allem ausreichend Proteine, die kalorienarm sind, Dich lange sattmachen und Deinen Blutzucker regulieren. Eiweiße sind sowohl in tierischen, als auch pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Eiweißhaltige tierische Nahrungsmittel sind zum Beispiel Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukte und Eier. Pflanzliche Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt sind Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Getreide.

SHEKO – der perfekte Diät Shake zur Gewichtsabnahme und Muskelaufbau

Die Diät Drinks, die Du bei SHEKO Shake findest, sind frei von künstlichen Inhaltsstoffen wie Aromen und Gluten, dafür aber voll mit wichtigen Nährstoffen. Außerdem sind unsere Diät Shakes vegetarisch und nicht zu süß. Und, sie sind vor allem eines: Der beste Beweis, dass Diät Drinks auch lecker sein können. Mit den Pulvern, die es in den Geschmacksrichtungen Vanille, Erdbeere, Schokolade, Kokos, Kurkuma & Matcha und Kaffee gibt, bringen die Diät Pulver von SHEKO Shake Abwechslung in Deinen Alltag und halten garantiert für jeden Geschmack den perfekten Drink bereit. In jedem unserer Shakes steckt genau die Menge an Kohlenhydraten, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen, die für Dich und Deinen Körper perfekt ist. Der Kaloriengehalt beträgt pro Shake (bzw. Mahlzeit) gerade mal 202 Kilokalorien. Ein perfekter, kalorienarmer Mahlzeitenersatz also. 🙂 Der SHEKO Diät Shake hat als Energielieferant und Mahlzeitenersatz zwei wesentliche Vorteile: Der Shake ist schnell in der Zubereitung und liefert Dir pro Shake bzw. mit einer Mahlzeit genügend Kohlenhydrate sowie alle wichtigen Nährstoffe, die Dein Körper braucht. Die Diät Drinks von SHEKO Shake haben einen hohen Gehalt an Eiweiß, sind vielseitig einsetzbar (z. B. als Mahlzeitenersatz) und helfen Dir bei der Gewichtsabnahme und einer gesunden Ernährung. Außerdem sind die Diät Shakes eine einfache und schnelle Methode, den täglichen Eiweißbedarf zusätzlich zu Deinen Mahlzeiten abzudecken.